DHA：作用始于高含量

　　记得编辑过的文章中，曾谈过宝宝视敏度的话题。里面说道“大脑83%的信息来自于视觉”。良好的视觉环境可提高宝宝的注意力、记忆力及综合能力。宝宝会把看到的事物进行记忆，同时产生概念并形成对事物功能的认知。而宝宝也会通过观察大人说话口型的细微差别，进行模仿，从而更快地学习语言。因而视敏度越高，看得更清晰、更远，接受更多的信息，就更能提高宝宝的认知能力。

　　那如何让宝宝获得高视敏度？答案在于DHA的补充。原来DHA占视网膜磷脂总量的50%，对视网膜的发育和功能形成有重要的作用。因此DHA的补充能给予视觉发育提供丰富的营养支持。

　　对此，小宝妈妈忍不住发问，小宝喝的奶粉，也含DHA的，为什么不大见效？到底补充多少含量的DHA才对视敏度的提高起作用？Google又发挥了强大的信息搜索功能。看到有资料说，美国营养学专家Auestad对喂养低含量DHA配方奶(含量为0。3612%，以脂肪%计算)的宝宝，在其12个月后进行了相关测试，结果发现这样含量水平的DHA，对视敏度的提高没有帮助。

　　而美国另一位营养学专家贝兹也针对DHA对宝宝视敏度的早期影响进行4个月的喂养研究，他发现：喂养含高含量的DHA和ARA(DHA含量为0。36%，ARA含量为0。72%，以脂肪%计算)0。36%DHA和0。72%ARA含量(又叫科学验证水平)的配方奶，对婴儿早期视敏度的影响很大，相比喂养不含DHA配方奶的婴儿视敏度要高而这样的含量，也接近正常的母乳水平。可以看出，给宝宝补充的DHA要达到高含量才真正起作用。

本文来自：逍遥右脑记忆 https://www.jiyifa.com/zaojiao/1111342.html

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