·距离适当

一般电视与眼睛的距离以1．5米左右为宜，同时室内有弱光照明，以减轻荧光屏亮度与周围黑暗背景的强烈对比，有利于保护宝宝的视力。

·时间适当

最好每次控制在30分钟以内，以免产生视觉疲劳。

·选择内容

宝宝只看动画片，会削弱电视的教育功能。所以，要引导宝宝多角度地选择电视节目，如《动物世界》《探索发现》和专门的“儿童节目”。

陪着宝宝看电视

·详尽了解宝宝对电视内容的想法

你在陪看过程中，不要忘了与他交流、讨论这一重要环节，引导宝宝归纳故事的内容，明白是非观念等。

·启发宝宝对电视内容进行判断和思考

宝宝虽小，对许多事物却具备了基本的认知判断能力。你不妨提出一些问题让他联想，启发他的想象力和思考判断力，适时纠正宝宝的观念。如看到电视中的小朋友吃饭前洗手，饭后漱口等好的行为习惯时，你可以借机问宝宝：你觉得这个小朋友的行为好不好？让宝宝做出是非的判断，并引导他说出为什么好，自己该怎么做，增强宝宝的体验感。

·正确解答宝宝对电视内容的疑问

看电视时也许会看到你觉得忌讳的镜头，如接吻或拥抱，这时你不必刻意要宝宝回避，而是注重自己的态度和引导方式。如果宝宝问“为什么”，你就告诉他，那是因为他们喜欢对方，就像妈妈喜欢宝宝一样，会亲宝宝、抱宝宝。你用平常的口吻讲，宝宝也会以平常心来看待这件事的。

·鼓励宝宝与电视节目互动，提高动手动脑能力

很多少儿节目会和宝宝有些互动，如少儿频道《智慧树》节目中的手工和小实验单元，每次节目结束前，都会告知观众准备下次节目所需的材料。对此，你不妨提前和宝宝做些准备工作，让宝宝在下次节目中和主持人互动，边看边操作，你在旁边给予指导。你们也可以做电视节目的延伸活动，如结合某个主题画一幅画，或将某个问题的答案寄给电视台，鼓励宝宝参与互动，体验到互动的快乐。