宝贝上火了，睡觉不踏实，还会经常哭闹，一旦发现就已经影响到身体健康了。新手妈妈看着宝宝难受难道只能干着急吗?其实，在宝宝上火前，ta的这几个部位就会悄悄暗示你：妈妈我上火了!粗心的宝妈发现了没有呢?其实上火是一种比较常见的疾病，宝宝这个阶段不会说话，所以很难表达不舒服，所以新手爸妈们就要做好时刻观察的准备。

　　舌头的颜色

　　舌头可以反映出身体的一些状况，妈妈们也可以经常观察宝贝的舌头。如果颜色红，红多代表热，总是出现口渴，心烦睡眠不佳，这就说明宝贝心火盛，是上火的征象。

　　粪便的颜色

　　和舌头一样，粪便的性状也可以反映出宝贝机体的情况，这样可以直观看出孩子的问题。宝宝如果还没有添加辅食，一直喝母乳或者是奶粉，其粪便可能会比较软，但是如果孩子已经开始添加辅食，便质还是软的，那么就可能是肠胃系统的问题了。如果便质硬而且还很干，排便很费劲，那么就很有可能是上火的缘故。可以多吃些蔬菜水果类的辅食，切忌过于荤腥、油腻。

　　眼角分泌物过多

　　如果起床后，宝宝眼角的分泌物过于多，那么很可能是上火了，其反映的是肝有火，因为肝属木，眼睛亦属木。而且肝火旺盛同时还会伴有脾气大，宝宝这一段可能总是爱发脾气，情绪暴躁，不听话。妈妈们要意识到，哄是没有用的，去火才是关键。可以用芹菜做一些辅食，以去肝火。

　　嘴边有白茬出现

　　有的宝宝嘴边可能会出现白茬的现象，妈妈可能会忽略掉，提醒家长这个时候一定要重视起来，如果孩子的嘴角不是粉嫩粉嫩的话，说明宝宝可能脾有火，如果不赶紧去火，很有可能出现口舌生疮，对于这种情况可以找一些柿霜来给宝宝冲水喝，借此去除脾火。

　　观察手心是否经常出汗

　　宝宝可能经常会握拳，妈妈有时难以注意到，其实手心出汗与自身体质问题有着密切的关系。正常情况下，宝宝手心出汗，汗液应该是凉的，但是一旦宝宝的汗摸上去是热的，那么就是体内有虚火的存在，不要妄图吃一些寒性物质来降火，这是治标不治本的办法，反而还会让虚火烧的更旺。可以询问医生，进行一些小儿推拿疗法，这个效果是非常明显的。

　　宝宝如果出现上火的征象，要采取正确的方法，及时治疗，以免伤害到宝宝的健康。

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