0~1岁

晒晒日光浴

带上宝宝和野餐垫出发吧!不需要走多远，不需要多大的地方，只要有一片干净的草地，一棵遮阴的绿树，就足够了。让宝宝舒舒服服地或趴或坐在垫子上，享受那初夏的美好阳光吧。注意，如果是仰面躺着，一定要注意保护宝宝的眼睛，不要直视天空，毕竟光线从来不会手下留情(同样的建议适用于用推车带宝宝散步的时候，仰躺时一定要把顶棚拉起，挡住眼睛)。

小脚亲吻大地

如果草地卫生条件放心(如没有打药)，可以脱掉宝宝袜子，让小脚丫感受一下草地粗糙又毛茸茸的感觉。用这种自然的方式，来刺激宝宝的感官发育。

认识大自然

带宝宝在户外，只把宝宝放在推车上散步，那是父母在锻炼身体，对宝宝来说并非那么有趣。带上背巾或腰凳，多把宝宝抱在身上，让他背靠在你胸前，一边感受着你的心跳，一边看着你指给他的这个美丽世界。跟他一起摸摸绿色的树叶、闻闻红色的小花、跟汪汪叫的小狗打个招呼。如果你肚里再有几首儿歌或童谣的“存货”，那就更棒了，可以在走路的时候，培养宝宝的语感和韵律感。

把最爱的游戏搬出门

大量在家里玩的游戏其实都可以方便地搬到室外，一边享受和煦的阳光和夏日的微风，一边好好地和宝宝共度亲子时光。举个例子，在草地上铺好野餐垫，爸爸妈妈仰面躺下、弯曲双腿并抬起，让宝宝俯趴在自己的小腿上，上下摇动小腿，既能发展宝宝的平衡力，还能收获他的笑声。同样的动作，还可以升级为“小鸟飞”，父母紧握宝宝腋下，说“飞高高喽”，将宝宝举高远离自己;再说“回来喽”，重新将宝宝抱回，紧贴自己胸口。

1~2岁

海绵笔作画

公园里常会看见老爷爷拿着硕大的海绵大毛笔在地上练字?有没有想过，这也可以成为宝宝的户外玩具呢?材料简单，一支笔、一小桶水而已;场地要求也不高，小区里公园里，有个平地儿即可，还不会对公共环境造成污染。宝宝既可以独自玩，也可以和爸爸妈妈或小朋友一起玩。挥舞大毛笔在地上“作画”的过程，对宝宝来说既是肢体协调性锻炼的运动，又是艺术创造力的开发，让宝宝展开想象，画出他心中的图形吧。

和蚯蚓一起玩

在一片草场或修建过的草坪上，我们经常能看到一个个小土堆，这些小土堆正是蚯蚓的杰作，把它找出来和我们玩吧。在草坪上找一个蚯蚓挖出的小土堆，然后把空空的易拉罐倒置着放在地上，用手指在易拉罐的底部敲击，模仿雨滴落下的声音，这样蚯蚓有可能会露面，因为它们会感觉到这种轻微的震动，需要在“雨水”来临之前，找到一个安全的藏身之处。

2~3岁

土地的画框

在厚纸板上剪出4条大约50厘米长的条，把它们粘贴成一个方框。把这个纸板画框放在土地上，和孩子一起观察，看看从土地画框内能发现些什么。你还可以让孩子闭上眼睛，在土壤画上进行一些改动，比如：把一块石头挪开，或把树枝直直地插在土壤上，或是往画面上放入一只蜗牛……让孩子睁开眼睛，找出这些变化。

飞蛾之路

用搅拌机混合湿软的水果和陈啤酒或红酒(或长时间放置的果汁)，加上甜味剂(蜂蜜、糖等)，制成黏稠的浓汁，带上一支画笔，在日落时领着孩子出去，在至少6处木质的表面甩上准备好的浓汁，有树是最好的，等天黑透了再回来，看看被引诱来的都有些什么小东西。通常会有几只飞蛾，加上几十只蚂蚁，还有其他别的昆虫。

地面打靶

这是一个有趣的集体游戏，适合几个小朋友一起玩。用粉笔在地上画出靶环，宝宝站在环外。用沙包或者石子当子弹，朝环心投掷，看谁投得准!要注意的是，如果在公共场所玩这个游戏，要避开人群，注意安全，结束后要把“战场”清理干净。

精灵花园

这个游戏在西方国家流行很多年了，是一款特别适合春夏的户外游戏，首先需要一个大而扁平的容器用来放土，然后就可以开始装点这个花园啦。花园中可以移栽一些家里已经种好的植物，绿萝、多肉，好活就行。也可以撒一些花籽，波斯菊之类，等小花自己开出来。同时准备一些装饰物，这个完全看宝宝的喜好了，小仙女模型、小拱门、彩旗、石头、小蘑菇，都行。宝宝还可以DIY，比如把石头涂上喜欢的颜色，装点在花园里。让宝宝真正觉得这是属于自己的小花园，他就会用超乎你意料的热情和细心照顾它，并且总会有新奇又创意的想法来装点它。两三岁的宝宝还需要父母或哥哥姐姐的帮助进行这个游戏，这个游戏可以一直陪伴他们好几年。

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