前言：每一个人都有自己的小情绪，小宝宝也是一样，妈妈们是不是还在为看到小宝宝不开心而束手无策呢？以下就为你提供一些小方法吧，可以很好的帮助妈妈解决这一难题的噢！

1.转移注意力。

父母不要责备孩子小心眼、没出息。这种做法只能使孩子更沮丧。恰当的做法是陪孩子玩游戏，最好是比较轻松、活泼的户外体育游戏。

2.培养孩子多方面的兴趣。

在孩子心情好时尝试一些新的游戏活动。有时，孩子不喜欢某些游戏是因为不熟悉游戏规则或不擅长某项活动，家长的引导会改变孩子对这些游戏的态度。

3.扩大孩子的社交范围。

家长经常带孩子参加儿童或成人的社交活动，并在日常生活中有意识地教孩于一些必要的社交技能一如何结识新朋友，如何与小朋友在游戏中合作，如何解决游戏中的分歧等。

4.学会发泄不满。

孩子在欲求得不到满足而哭闹时，家长不要强行制止，要使孩子的不满情绪得到发泄。如让孩子说出他的不满，家长表示理解并给以安慰，适当地发发脾气或哭泣也有利于孩子心理上的放松。

　　为孩子提供轻松愉快的生活环境。这可以感染孩子的情绪，使孩子随时能够自由、放松地表达自己的喜怒哀乐。

总结：小孩子发点自己的小情绪也是很正常的事情，但是妈妈要学会引导孩子走出这种低落的情绪，因为大部分的小孩子都不会去排泄自己的情绪，如果长期积累起来的话就很容易得抑郁症等等，所以家长们不可忽视！

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