由于身体心理等各方面发育都不太完善，使得哭闹成为了宝宝们必备的技能之一，不仅是一种身体不舒服而发出的信号，还是现阶段与父母沟通的一种方法。但若总是在晚上哭闹的话，是很容易影响到睡眠质量的。

　　尿床

　　由于宝宝的年龄较小，使得他们很容易在晚上出现尿床的情况，长时间处于潮湿的环境下也是会引起哭闹的。此时应及时更换纸尿裤或者褥子，保证床铺的干燥性，宝宝觉得舒服了自然就会安然入睡。

　　温度

　　虽说现在的天气比较寒冷，但若因此而给宝宝盖太厚的被子的话，不仅不利于正常的休息，还可能引起发热出汗等症状。平时应注意根据气温的变化来给宝宝添减被子，避免因为被子太热或太冷而导致哭闹。

　　环境

　　大多数宝宝对于周围的环境都十分敏感，若冷不丁的换了环境，或者周遭太过嘈杂的话，也是容易出现半夜哭闹的情况的。此时可通过一些地方来保证整体的安静性，可放置些玩偶来给宝宝增加安全感。

　　补钙

　　当宝宝体内缺乏钙质时，便很容易出现夜惊，啼哭，出汗等症状，十分不利于身体的健康。此时可在咨询医生后给宝宝适当的补充些营养药物，如钙片，鱼肝油等，或者吃些蛋奶，水果等，帮助提高宝宝的睡眠质量。

　　疾病

　　宝宝的免疫力往往比较低，稍不注意就可能患上各类疾病，如发烧，咳嗽，感冒等，因为不舒服便很容易在晚上哭闹。此时妈妈可为他测量体温或者立即去医院找寻医生的帮助，以免耽误治疗。

　　饥饿

　　宝宝的饮食往往是以少食多餐为主的，若晚上进食的时间间隔过长的话，也是容易使宝宝因为饥饿而哭闹的。此时妈妈可喂食母乳或者奶粉，牛奶等，以帮助宝宝补充营养与能量。

　　作息

　　宝宝如同大人一般，也是讲究作息的规律性的。若总是白天睡觉的话，晚上便很容易因为没有睡意而哭闹。此时父母应积极的来进行调整，如通过白天陪着他玩各种玩具来降低他的睡意，让他在晚上尽快入睡等。

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