昨天,朋友圈里,一位妈妈留言问我:“有时候孩子就是不讲道理怎么办?”
想到这个问题可能是很多妈妈遇到的问题,把我和她(以下用MM代表)沟通的记录分享出来:
我: “这是一个好问题。回答这个问题之前,先问问:
1、孩子时否到了讲道理的年龄?
2、讲道理的时候,孩子和大人是否处在情绪中?
3、大人在要求孩子讲道理之前有没有理解孩子背后的情绪?
MM: “我家孩子5岁差2个月,他现在想要什么东西不满足他就发脾气,这点很不好,我们也不想总惯着他。”
我:“那可能是之前他这样做有效果,于是他学习到可以用这种方式来为自己争取到想要的东西。”
MM: “是的,他以前经常成功,一开始我们不忍心让他不高兴就都满足他,可是后来他越来越过分了,我们决定改变下不能总惯着他,他要的东西虽然不贵,但是这种习惯很不好。”
我:“所以,是大人给孩子养成的习惯,现在我们也不能怪孩子过分。同时,当我们觉得孩子不听话,孩子太过分,心理上会很难平和处理孩子的情绪。”
MM: “可是,我们应该怎么解决呢?”
我:“接纳情绪,设立规矩,少讲道理”
我:“父母总觉得孩子已经5岁了,平时讲话他都听的懂,那我跟他讲道理,他应该明白,实在是高估了小朋友的理解能力和自制能力。 孩子能听懂不代表孩子可以理性思考和行为上做到。对于学龄前的孩子,还很难理清自己的思路,思考哪些应该做,哪些不应该做。作为大人,我们有时告诉自己衣服多了,少买点,但是遇到打折,或者有看到自己心仪的衣服,我们也会买,都没办法说服自己,更何况一个还不到5岁的孩子。所以,如果父母期待通过讲道理让孩子改变行为,就会失望。而孩子不听,父母就更生气,于是情绪来了,要么教训一顿孩子,甚至动手打两下让孩子听自己的。
另外,父母讲道理的时候,往往是在孩子闹情绪的时候,这个时候孩子被情绪脑掌控,完全听不进去父母的道理。 就好像沟通的门关了,父母还在不停的在门外讲话一样。而父母单方面认为,我说了你就应该听到。所以,要先接纳情绪,处理心情 。
先接纳情绪,理解孩子想要买这个东西的心情,情绪没有好坏之分,只是当下孩子真实的感受。孩子可以因为没有得到自己想要的东西而失望、生气。我们接纳情绪,但是不影响立规矩。 规矩就是说好不买就不买。
另外一个规矩就是孩子可以表达和发泄他的情绪,但是不能做伤害他人的事情,比如他生气就打妈妈,或者打长辈这样。 告诉他:“你想要买这个玩具,今天不能买,你感到失望、生气,妈妈理解,我们之前说好了不买,妈妈跟你一起遵守约定。 你如果觉得难受可以在这哭一会儿,但是打妈妈是不可以的。 ”
最后,我们知道在哪些情况下可能会遇到问题,可以提前跟孩子做一些约定。比如你知道他每次去超市都要买很多吃的,或者每次去商场一定要买玩具。那么你们在出门之前就要约定好:“今天我们去超市,你可以自己选择两样吃的。” 这样孩子有一个心理准备,到了超市如果孩子有更多要求,我们就可以设立规矩,坚持我们的约定。
在跟孩子沟通时多说:“这次你可以做什么,你可以买x种东西。” 这样孩子比较好理解,而且觉得自己是有一定选择权的。少用否定式的:“你不可以乱买。”
如果孩子按照约定做到了,及时口头的鼓励。“今天你说到做到。”
如果想要能够做到上述步骤,一个核心前提是父母要管理好自己的情绪,如果在孩子一开始闹的时候,父母的情绪就被带跑了,那就不太可能去选择智慧的处理方法。
孩子的习惯是过去几年里父母帮孩子养成的,想要建立新的习惯也需要一个过程,在最初出现同样状况时,孩子突然发现爸爸妈妈变了,不满足自己了,也许情绪会更激烈。这个时候,更需要父母能够平和面对,陪伴孩子经历情绪,经历这个过程。当父母真正改变了,理解孩子的情绪,坚持设立的规矩,才能帮助孩子培养新的习惯和行为。
常常听父母说:“这孩子被惯坏了,必须管管了。 ” 既然是“被”惯坏,那么责任就是被后边的那个主语,是被谁惯坏的。当我们觉得问题在孩子,就一味的想要孩子改变,实际应该更多花时间思考,我们的哪些教育方式让孩子有了现在这些行为习惯?看起来我们原来的方法是不对的,那么我们就调整去找到对的方式。
以上的建议,不仅适用于购买东西的场景,在其他你觉得是孩子不讲道理的情况下,都可以先问自己前面那三个问题,然后遵循这12个字:“接纳情绪、设立规矩、少讲道理。”
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