又进入了流感高发期，家人三天两头感冒。如何才能有效预防宝宝感冒呢?网上随便就出搜出一大堆偏方，洋葱啊、板蓝根啊、大蒜、白醋……这些到底管不管用呢?感冒高发季不要给宝宝服用，中药或西药、维生素C等预防感冒!也没有什么食物或药物是可以预防感冒的!

　　熏醋不能消毒

　　很多老人都习惯煮一锅醋熏蒸房间或是在屋里角落撒点醋，来进行室内消毒。

　　这种做法没有任何科学根据，醋并不是杀菌剂，室内熏醋并不能杀灭生活中常见的感冒病菌!而且对于有哮喘的宝宝来说，熏醋很可能会刺激宝宝的呼吸道黏膜，加重宝宝的病情。

　　洋葱不能杀菌

　　看到过很多关于洋葱治病的帖子，例如宝宝发烧了，切片洋葱贴在宝宝脚心，可以退烧;把切开的洋葱摆在房间里，它可以吸走房间中的细菌。

　　洋葱中含有一种叫做硫化丙烯的油脂性挥发物，确实有较强的杀菌作用。但想通过洋葱杀灭空气中的病菌，那作用就太微乎其微了。

　　洋葱的刺激性气味，会引起打喷嚏，可能会让感冒中鼻子不通的宝宝觉得舒服一些。

　　板蓝根不能预防感冒

　　板蓝根可是我们从小就喝的“神药”，生病了喝它能治病，没病喝它能预防。感觉自己要生病了，立马冲一包板蓝根，就能成功逃过一次生病!

　　妈妈们之所以给宝宝选择中药，主要是觉得中药没什么副作用。实际上中药虽然没有标注是否有副作用，但并不代表就完全没有!“

　　中药有预防疾病的功效”这个观念太深入人心了，但事实证明板蓝根并没有预防疾病的效果，更多效果是来自心理上的安慰。

　　预防感冒的最佳方式是

　　每年接种流感疫苗!并且全家都要接种!这是最靠谱的!

　　除此之外就是：开窗通风!

　　流感是一种通过呼吸和飞沫传染的疾病，开窗通风能减低病菌浓度。

　　长时间不通风的室内，只有一种病毒，但浓度很高，宝宝和家人染病的几率就非常大。窗外虽然有一万种病毒细菌，但浓度相对比较低。当你开窗通风后，就能将室内病毒稀释了，这样就大大减少了得病的机率。

　　大家不要担心病毒细菌的种类有多少，一种细菌或病毒的浓度高，才更容易使人生病!

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