从第一颗乳牙长出，家长就应该每天帮助孩子清理牙菌斑，当孩子能够独立漱口的时候，大约3岁左右，就应该开始通过刷牙来清洁口腔了。

　　充分认清乳牙的重要性

　　乳牙是孩子婴儿期、幼儿期和学龄期咀嚼器官的主要组成部分，对孩子的生长发育、恒牙牙列的形成等都起重要作用。拥有一副健康乳牙的孩子，咀嚼功能好，对食物营养的吸收就好，不仅有利于身体发育，也有助于颌面部的发育，拥有更漂良的脸型;乳牙的占位对恒牙的正常萌出也具有诱导作用，乳牙早失引起的恒牙列错颌畸形，在临床上屡见不鲜;乳牙陪伴孩子整个童年，还是孩子学习语言辅助发音的重要工具，而且一口健康的乳牙也有利于美观和孩子的心理健康。

　　给孩子刷牙需要注意什么

　　孩子在不同的年龄段认知能力、行为能力和牙齿发育的状况都不同，儿童良好的口腔卫生维护需要家长的参与，甚至起主导作用，尤其是在婴儿期和学龄前期。第一颗乳牙萌出后，清洁全靠家长，可以用卫生纱布或指套牙刷蘸清水，轻轻清洁牙齿，每天一次;孩子可以漱口时，可以开始使用牙膏刷牙，只用小豌豆大小的不含氟化物的儿童牙膏，家长可以培养孩子独立刷牙，但是孩子自己肯定刷不干净，还需要家长再刷一遍;孩子有很好的阻止吞咽能力和咳出能力时，大约5-6岁，可以使用含氟牙膏，不用担心孩子会把刷牙泡沫中的氟化物吞下。

　　积极做好儿童龋病预防

　　乳牙因为特殊的解剖结构和孩子的饮食习惯，极其容易发生龋坏，做好预防是重中之重。第一要务当然是保持口腔卫生了，就是刷好牙，勤漱口;孩子的乳磨牙、年轻恒磨牙可在发生龋坏之前，对窄深的窝沟进行封闭，防止窝沟龋的发生(临床发病率极高);对已经出现的活动性龋坏，要早发现早治疗，防止继发性龋;可根据具体情况选择各种用氟方法，局部使用氟化物进行个性化预防;饮食习惯也很关键，控制含蔗糖多的饮食和饮料，避免粘着性强的食物和在口腔停留时间长的饮食，睡前、饭前都不给零食和饮料，间隔开时间给水和牛奶饮料。

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