小宝宝从6个月开始，逐渐学会坐，慢慢地从坐稳到练习爬行，一直到站稳、走路，每一种行动能力的形成似乎都在告诉家长：我长大啦!在整个过程中，家长也要学习怎样当好宝宝行动能力的老师哦。

　　宝宝行动第一步——坐 学坐年龄：5～8个月

　　【要点】

　　1.如果一直到了八九个月大时，宝宝还是没有办法自己坐得很稳，父母就要注意是否有发育上的问题，应及时咨询医生。

　　2.此阶段宝宝的颈部和脊椎发育不是很好，最好不要让宝宝坐太长时间。

　　3.尽量让宝宝双脚弯曲在前方，而不要呈倒W坐姿，或是习惯坐在腿上，以免影响以后腿部的发展。

　　宝宝行动第二步——爬 学爬年龄：7～9个月

　　【要点】

　　1.刚开始学爬的宝宝，因为手脚控制能力不是很好，可能会出现各种独特的爬行姿势，家长不要担心。但如果明显感觉宝宝某边的肌肉力量不对，最好到医院接受检查。

　　2.有少数宝宝没有学爬，就直接跳到站、走的阶段，如果没有生理方面的问题，是可以接受的。

　　3.到了学爬的阶段，应布置一个安全的学爬空间，如果地板太凉或太硬，可铺上软硬适中的安全地垫。

　　宝宝行动第三步——站 学站年龄：8～11个月

　　【要点】

　　1.原则上，宝宝在1岁半内有O型腿的发育状况是可以接受的，家长不必过于担心。

　　2.宝宝的站姿如果出现如内八字、外八字、踮脚尖的情况，只要站得还算稳，姿势会随着身体平衡能力的进步而改善，如果宝宝长时间有双脚不对称、站直时左右膝盖或骨盆不一样高、或超过10个月了还是只会踮脚尖站立的情况时，那就应该赶紧去医院做检查。

　　宝宝行动第四步——走 学走年龄：11～15个月

　　【要点】

　　1.如果宝宝过了2岁还走得不是很好，就应该到医院检查是否有生长发育迟缓的问题。

　　2.通常在1岁前会有O型腿的现象，到1～3岁时会转变为X型腿，大约在六七岁时会恢复正常。

　　3.2岁前的扁平足通常只需要观察，长大后足弓多半就会出现。若由于肌腱松弛、肌无力或跟腱过紧引起的扁平足，会持续至2周岁以上，这种扁平足需矫正。

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