宝宝有时候莫名的哭闹让妈妈们束手无策，用尽了所有的办法安慰宝宝还是不能停止哭闹。下面，小编就教新手爸妈如何安抚哭闹中的宝宝。

　　年轻的父母常被宝宝莫名其妙的哭闹搞得一头雾水。其实，婴儿饿了，渴了，尿布湿了，冷了，热了，甚至觉得被冷落了，都会用哭闹的方式来表达自己的不愉快。那么，父母该怎样安抚宝宝呢?

　　宝宝哭时所当做的反应

　　宝宝哭闹分不正常哭和正常哭，一旦你了解如何辨认正常和不正常哭的时段，就可以轻松应对了。

　　一、不正常哭的时段

　　(1)正在喂奶的时候。

　　(2)喂完奶之后立刻哭。

　　(3)小睡一半时。

　　在上述这些时段哭，需要加以留意。这时应该去看看宝宝并找出原因，而不要等到宝宝的哭声渐渐停止。这可能是宝宝病了。除了睡觉前之外，没有任何用来训练哭的时段。

　　喂奶的时候哭

　　如果宝宝没有喝足够的奶，或没办法吃得够快，在喂奶时，宝宝会哭。造成这种情形可能有许多原因，包括宝宝吸奶姿势不正确，或乳汁的分泌情形不良。

　　宝宝喝完奶后立刻哭

　　如果宝宝固定地在每次喂完奶30分钟内哭，且哭得像哪里痛的样子，而非想睡的哭，可能是下列其中的一个原因。

　　1.气困住了：小宝宝喝奶时，经常喝进许多空气，这些空气需要排出。把宝宝放在你的肩上、腿上或两膝之间，帮他打嗝。

　　2.你的饮食：如果你喂母乳，想一想你的饮食。小心不要吃太多的乳制品，或味道太重的东西。你不须完全避免这些东西，但需要少吃一些。

　　3.乳汁分泌的问题：喂母乳的妈妈，可能有足量的奶水，但同时在质方面却不够。结果，宝宝在一个小时之内因为饿而开始哭。

　　睡了一半大声哭

　　如果宝宝睡了一半大声哭起来，可能是上述的几个原因，也可能是耳朵或喉咙发炎，或你的时间规律太过于弹性。

　　二、正常哭的时段

　　和不正常哭的时段相反，有些哭是正常且可预期的。

　　以下是正常哭的时段：

　　(1)正要喂奶之前。

　　(2)宝宝在床上准备小睡时。

　　(3)傍晚或晚上的时段。

　　正要喂奶之前哭

　　不用说也知道，无视于宝宝因为饿而哭是不能接受的。在正常的情况，因为接下去是宝宝吃奶的时间，所以在喂奶之前的哭应该有所限制，不能让宝宝哭太久。如果你的宝宝饿了，喂他。如果他在下一次喂奶的时间之前，常常有饿的迹象，需要找出原因，而非任他哭。

　　宝宝在床上准备小睡时

　　发展好的睡眠习惯很重要。宝宝的日常规律是为你服务的，而非你去服侍宝宝的日常规律。付上让宝宝哭一会儿的少许代价，与建立健康的小睡模式及用睡过夜换来的健康利益，是无法相较的。有些孩子一放到自己的床上让他睡觉，就开始哭，然后，在他哭到最大声的时候突然停止，他睡着了，并且打呼。

　　当你把宝宝放到床上，让他小睡，宝宝哭的长短是他自己所决定的，但当父母的必须监测。

　　有些孩子在睡着以前哭15分钟，有些则在每次睡着以前哭的时间长短不一，在一次小睡前可能哭5分钟，另一次小睡前可能哭哭停停持续30分钟。如果你的宝宝哭超过15分钟，过去看看他，拍拍他的背部，也可以去抱抱他，但还是要把他放回床上。请记住，你不是在训练小孩子不要哭，而是训练他入睡的技能。

　　宝宝早期的训练，对他的健康有帮助。不只是这样，这些益处还包括：睡得好的宝宝也吃得好。你可以把宝宝放下去睡觉，你离开，他睡着了，他醒来的时候很满足;另一个益处是，在别人家里，你也可以把宝宝放下去睡觉，你仍可以成功。

　　在傍晚或晚上哭

　　大部分的宝宝有他个人比较吵闹的时段。傍晚时宝宝比较吵闹是很平常的，而且经常哭哭停停。这对喂母乳或牛奶的宝宝没什么差别。你不必因此焦虑，因为许多人和你一样，数以百万计的父母在同样的时间，经历过同样的事。对大多数的宝宝，有一段哭闹的时间，乃是发泄他体内的精力。如果你的宝宝无法因为荡婴儿秋千、坐婴儿座椅、与哥哥姐姐和祖父母玩而安静下来，可以考虑婴儿床。因为在那里，他有机会可以睡觉。

　　以下这12种方法帮您轻松安抚苦恼中的宝宝：

　　1、帮助宝宝体验安静的感觉

　　缩短宝宝游戏的时间，让他休息一阵。拉拉扯扯天为宝宝提供光线柔和的环境，晚上尽量让他睡在黑暗宁静的地方。

　　2、注意宝宝的肢体语言

　　宝宝搓揉眼睛，扭转头部，突然睡着，可能都在暗示他需要安静一段时间。

　　3、重视宝宝的睡眠

　　让宝宝想睡多久就睡多久。你会发现小家伙在得到充分休息以后，适应环境的能力将随之提高。

　　4、带宝宝出去散步

　　带宝宝出门散步，只要一直走下去，宝宝情绪就能得到纾解。

　　5、固定把宝宝的小床或摇篮当作他休息的地方

　　不要把宝宝睡觉的地方变成游戏场所，也不要在里头放置一堆填充动物。旋转音乐玩具，以及其他会分散视线的东西。

　　6、帮助宝宝学习自我放松

　　给宝宝一个奶嘴或允许宝宝吸手指等他情绪稳定喝足奶水，将睡未睡之际，再把他放下来小憩。

　　7、用“单调的声音”安抚疲劳过度的宝宝

　　电风扇干衣机、吸尘器的嗡嗡声，都能转移宝宝的注意力让他不被谈话或家里其他声音所吸引。

　　8、提供某样具有镇静效果的物品给宝宝看

　　考虑在光张阴暗的房间摆个有照明灯的水族箱或红色的台灯，以安抚受了过多刺激的宝宝。

　　9、让宝宝身体有安全感

　　试着把烦躁不安的宝宝紧紧裹在婴儿被里，不让他四肢乱动，这样可以减少触觉刺激，有助于宝宝放松情绪。

　　10、摇晃哭闹中的宝宝

　　在明暗宁静的房间里做单调的摇摆动作，能帮助疲惫的宝宝避开扰乱情绪的影像和声音。

　　11、为宝宝遮蔽多余的视觉刺激

　　开车出门时，考虑在婴儿安全椅旁的东窗上遮条毛巾，或在散步时盖条毯子在娃娃推车上。

　　12、将宝宝全身抱紧

　　在黑暗寂静的房间里躺下，将情绪失控的宝宝紧搂在胸前，能帮助宝宝摆脱外界刺激。

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