[导读]孩子要不要和大人分床睡？怎样才能让孩子习惯一个人睡觉？这个问题，一直困扰着不少家长。上海社会科学院青少年研究所研究员徐浙宁以及浦东东方幼儿园园长毛美娟和家长们一起分享经验。

分不分

中西方文化有不同

一名在国外生活了10多年的妈妈说，宝宝一出生她就准备了婴儿床让他单独睡觉。遇上宝宝有哭闹的状况，就和他说说话，安抚他的情绪，但不会去抱他，久而久之，宝宝就不害怕一个人睡觉了，独立的个性也得到了培养。

但现场的大部分家长还是认为，就东方的传统文化而言，孩子是家庭关系的核心，和父母一起睡觉所带来的安全感，是孩子成长过程中的重要基础，也是孩子人格形成中不可或缺的一部分。

不分床

孩子未必不独立

不和大人分床睡觉的孩子，是不是就不独立了？专家认为，是否分床睡对孩子独立性格的培养其实并没有直接的因果关系，更多的是取决于父母亲的育儿态度。崇尚独立性的家长鼓励孩子自食其力，通过分床睡培养他的自理能力，而崇尚依恋关系的家长则更希望这个过程可以循序渐进。

现场就有一名家长对专家的观点表示赞同。他的孩子在上学前都是和父母同床睡的，平时夫妻俩宁愿放弃晚上的工作，多回家给孩子讲故事，陪其散步，现在孩子的性格活泼开朗，可以自己洗澡，还能帮家人盛饭、端菜、收拾碗筷，独立自主能力一点都不比从小和父母分床睡的孩子差。

分开睡

家长一起“断奶”

毛美娟指出，孩子在3岁以前属于心理学上说的依恋期，3岁以后孩子开始逐渐社会化的过程。这个时期，如果条件允许，是实行分床睡的最佳时间。从性心理学来说，父母的亲密关系是孩子不能介入的，如果孩子一直介入其中，对孩子的发展或多或少有点影响。

但有时孩子到了七八岁依旧和父母同床睡，不一定是孩子不肯分，也可能是大人舍不得。徐浙宁提醒，父母和孩子是否分床睡其实是双向互动的关系，有时反而是妈妈觉得孩子需要照顾而不愿意分床睡，遇到这种情况就需要爸爸更多地参与到孩子的教育中来，帮助母亲和孩子实现心理上的“断奶”。

如何让孩子接受分床睡，这些小妙招您不妨一学：

可以给孩子准备一个小玩具或是小枕头，这样即使不和爸爸妈妈同床睡，孩子也能有安全感。

让孩子一同参与到选购家具、布置房间的过程中，使他感觉到自己是这个房间的小主人，喜欢上这个新的环境。

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