快乐本来就应该是孩子最重要的情绪。就身体发育而言，它能使人各方面机能达到最佳状况；就心理发展而言，它能给人积极向上的力量；就学习而言，在放松的心境下才能使大脑处于积极的接收和运转状态，从而发挥出最佳的效果。

　　美国心理学家提供了三组数据：

　　·3周岁的美国孩子，微笑要比同龄的中国孩子多55.6%。

　　·与美国孩子相比，中国孩子发生内向孤僻、焦虑和社交问题的比例分别高出92%、31.3%和138%。

　　·中国父母在易发怒程度上要比美国父母高出26%，在严厉程度上则超出52.2%。

　　作为父母，面对这么具体的数字，你有什么感想？

　　你和孩子的心灵“有空”吗？

　　其实，只要一个典型的场景就能说明这个问题。

　　在接孩子回家的路上，许多父母都会带着孩子们匆匆走在那条熟悉得闭着眼都能走回去的路上，边走边问孩子在幼儿园的情况——在幼儿园过得好吗？有没有受到老师表扬？回去要跟他爸商量，该给你报个班了……

　　有着一大堆需要担忧的事，父母的脸上怎么可能会出现笑容，满脸的忧心忡忡，马上就会让孩子本来应该打开的心灵空间马上紧闭上了。

　　让孩子从心里面笑出来吧！快乐本来就应该是孩子最重要的情绪。就身体发育而言，它能使人各方面机能达到最佳状况；就心理发展而言，它能给人积极向上的力量；就学习而言，在放松的心境下才能使大脑处于积极的接收和运转状态，从而发挥出最佳的效果。

　　“笑面孩子”心灵扩充法

　　1、填充“野性”

　　孩子有无限的热情和活力，但如果只是局限在书本、电视，甚至人人都在做的呆板的体育活动，它就会不知不觉地“缩”掉了。发挥他们无限的带着童真的想象力，比如：去抓萤火虫、打雪仗、看蜘蛛做网、蚂蚁搬家……这些按照孩子自己的“野性”步伐去探索世界的活动，是很好的“扩胸运动”哦！

　　2、抛掉“完美”包袱

　　不要总想着让孩子好一点，再好一点，但你需要随时观察他的承受能力和情绪变化。如果对孩子的厚望已经成了“包袱”了还要再往上压，后果可想而知。

　　3、创造“助人”机会

　　别把这个当成孩子的负担哦！如果能让他帮你做力所能及的家务，或者帮忙照看比自己年龄小的小朋友，或者把自己的旧玩具收集起来，送给需要的小朋友……他会觉得自己心有余力，并把这种感觉扩展到其他事情上，能以更轻松的心态做任何事。

　　4、借助艺术

　　音乐、舞蹈、文学等等，会在人的心中占据一个柔韧的空间，它像一个弹簧，在你被具体的事情挤占得疲惫不堪时，自动地帮你弹掉一部分。有艺术基础的孩子，想象和情感空间都会极大地丰富。

　　5.“偷懒”VS“充电”

　　如果孩子感觉一直有双眼睛在跟着他自己，监督他在干什么，那是一件很可怕地事情来的。孩子不一定在你希望他做什么的时候他就做什么，这时就应该给他一点灵活的空间了，有时你认为的“偷懒”实际上也是一种“精神充电”呢！只有这样，孩子做事才会有效率，他才能保持一种游刃有余的状态。

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由衷的笑有益身心，能刺激呼吸系统和血液循环，缓解关节疼痛，预防感冒等许多病症的发生；还可以缓解紧张情绪，高抗病激素水平，增强免疫系统功能。

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