每个妈妈都希望自己的宝宝是个聪明的小天使，但宝宝智力可是要从小抓起哦！3个月大的可爱小宝已经会“咯咯”大笑了，而且时不时的还会跟妈妈来一个对话交流！真是让宝妈妈很欣慰啊，看着宝宝开始越来越多的技巧，那么对于3个月的宝宝需要重点锻炼什么技能？怎样进行早教训练呢？小编将为各位妈妈详细介绍。

　　育儿专家告知：本月宝宝已经能够认出妈妈的脸和气味的，有部分宝宝已经开始出现认人印象，而且抬头的动作也比较稳当，眼睛可以追随移动的物体！在与宝宝的日常交流中，细心的妈妈发现宝宝还会发出尖叫声、会吐泡泡还能做小型的俯卧撑哦！其实这个阶段的宝宝已经头颈部已经具备了相当的力量，接下来妈妈们需要帮助小宝宝学习翻身并继续提高他的视觉及听觉能力。

　　大运动技能：

　　1、练习翻身（宝宝什么时候会翻身？如何训练宝宝翻身）

　　3月龄宝宝在本月内会有一个阶段性的大运动技能，就是翻身动作的练习，俗话说“三翻六坐九趴”其实在本月很多宝宝都只是刚开始进行翻身动作，有的宝宝甚至还无这个意识，但妈妈们不用担心，只要在后期妈妈多加引导练习，相信自己的宝宝不会输在起跑线上的。

　　据某研究机构的调查数据显示只有少部分宝宝3个月的时候会熟练的翻身技能了，大部分的宝宝都是在4-7个月的时候才会翻身，而且少部分宝宝已经会走路了还不会翻身呢！

　　2、俯卧抬胸：

　　宝宝的运动发育是具有连续性的，在宝宝能够俯卧抬头45度后，他的颈部肌肉的力量也在逐渐增强，双臂的力量也在同步增强。妈妈们在这个阶段可以训练宝宝俯卧时将头抬起，与床面呈90度角，锻炼宝宝头部稳定并且能够自如向两边望，妈妈们可以用玩具吸引宝宝寻找来达到锻炼的目的。

　　视觉、听觉锻炼

　　3个月大的宝宝已经能够看清几米远的物体了，眼睛也会越来越明亮，对于伴有声音且颜色鲜的玩具也特别感兴趣，妈妈们可以在宝宝房间里面多准备一些如彩色气球、带有响声且颜色鲜艳的玩具等，促进宝宝的视力发育。

　　视觉训练方法：妈妈可以用两个玩具(或两人)，让宝宝先注视一个玩具(或人)，然后拿出(出现)另一个玩具(或人)，训练宝宝的注意力从一个物体转移到另一个物体。也可以在宝宝集中注视某一物或者人脸时，快速移开，锻炼宝宝在注视目标不见后用视线去寻找的能力。

　　听觉方面，宝宝已经能够辨别声音的方向，能将头转向声源处，还可以安静地听轻快柔和的音乐。妈妈可以在临睡前给宝宝唱催眠曲，跟宝宝多说说话，都助国土宝宝的听觉发育。

　　听觉训练方法：听觉的训练需要从原来的只是听见慢慢的训练宝宝对于声音的分辨、捕捉及追逐能力，新生儿最初都会被大的声音吓到，但随着慢慢长大，也会被很多声音所吸引并产生深厚的兴趣，这个时候妈妈可以利用身边的东西制作各种声音，培养宝宝对声音的辨别力。妈妈们还可以多带宝宝出去走走，看看绿树红花都有助于宝宝视觉和听觉的发育。

　　语言能力的锻炼

　　3个月大的宝宝已经可以笑出声了，同时随着各项器官的发育对外界的刺激反应也越来越多，此时宝宝的发音也会越来越多，但很多都是自发发音，能清晰的发出一些元音，妈妈们要在宝宝高兴的时候多与他说笑，使宝宝感受多种声音、语调，从而促进宝宝对语言的感知能力。

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　　妈妈们关于3个月宝宝早教的经验：

　　1、3个月宝宝早教似乎太早了，不需要吧！身边好像没这样的例子

　　2、宝宝太小，不建议。这么小就接受这个，宝宝好辛苦啊。

　　3、可以，亲可以给宝宝读故事听，给宝宝放音乐听，但这些都不能一次做太久，15分钟左右就好了！

　　4、像给宝宝听些儿歌、给宝宝讲故事、给宝宝做做操都可以的，不过亲如果有条件的话，可以选择早教的，明星的宝宝们不也是出生就开始早教了吗？

　　5、要是参加那种早教班貌似有点早吧，不过可以在家里和宝一起看些颜色鲜艳的画图啊，玩玩具啊听些适合的音乐都行了。

　　3个月大的宝宝也会越来越丰富，有的宝宝已经开始出现撒骄等特别需要时所需要的动作，身为妈妈的您一定对自己的宝宝也愈加喜欢，但教育宝宝也要从细节做起！在满足宝宝要求的同时也要学会如何对他们对于不合理的要求“Say NO”。如果您还想了解更多婴儿早教方面的知识，请继续关注。

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