方法:1。宝宝仰卧平举还原2。上举经体侧还原3。手腕交叉过中线4。双曲腿5。交替双曲腿6。举腿自由下落,2拍。
作用:活动四肢;建立快乐情绪。
2。仰卧拉坐、拉起
作用:提高手臂关节韧度;促进上下肢、颈胸和腰部肌肉发育。
3。附卧原地转向
作用:扩展运动及认知的范围;提高手的支撑和交替运动的能力。
4。扶持蹦跳
方法:
1。双手扶持宝宝腋下,随音乐节拍蹬踏蹦跳2。双手扶持宝宝腋下,象钟摆一样的左右、前后摇摆。
作用:1。练习蹬踏;2。刺激脚尖的运动神经末梢,促进大脑皮层发育;3。增强膝盖自由曲伸的能力;4。发展平衡能力。
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