尊敬的编辑:
您好!读了上期专栏,我对培育优智宝宝有了不少理解。后来上网查资料发现,说视敏度对于宝宝智力的提高也是有莫大关系,还建议说通过环境氛围的营造来促进宝宝的视敏度提高。近期临近圣诞,我打算好好地给9个月大的宝宝,装饰一下他的房间,不知道这样,有节日气氛之余,是否也可以对提高宝宝的视敏度?
宝贝猪妈妈
专家解答:
感谢这位妈妈的来信。看得出,她对孩子的关爱真是无微不至。研究表明,视敏度的确是宝宝智力发育的重要影响因素。1岁前(尤其前6个月)是视力快速发育的重要时期,让宝宝出生后就处于适宜的刺激环境中,将对宝宝的视力发育和认知打下良好基础。
但是,怎样提高宝宝视敏度,并培养出一个优智宝宝?新妈妈们要注意了。
看得越清楚,大脑越发达
视敏度也就是平时所说的视力,是指视觉器官辨别外界物体或物象细微差别的能力。而宝宝的视觉发展分为黑白期、色彩期、立体期三个阶段。如能根据每个时期的特点,给予适当的视觉刺激,将有助于提高宝宝的视敏度。
大脑通过感知觉摄取外界信息,而视觉是其中最主要的部份,约有83%的信息通过眼睛进入大脑。因而视敏度是大脑发育的一个重要指标。
宝宝刚出生时,脑细胞数量已确定,而良好的环境刺激,能让脑细胞通过“突触”联结起来,形成神经传导功能,使信息有效沟通。在出生头两年,宝宝的脑细胞每秒增加40,000个“突触”联结点,形成庞大的“大脑互联网”。而宝宝的视敏度越高,大脑接收外界的信息更广、更精,传递给大脑的信息也更清晰、准确,使脑细胞间高效联接,“互联网”自然发达,大脑发育也就更好。
多看1.5行:高水平DHA +早教
除了自然的视觉刺激外,给宝宝补充科学水平的DHA,同时妈妈也适当增加对宝宝视觉的刺激,对提高宝宝的视敏度,是大有裨益的。
素有“脑黄金”之称的DHA,是脑部发育的最重要物质之一,也是视网膜的重要组成部分,占视网膜磷脂中的50%。美国专家莫里对DHA和视敏度之间的关系进行了研究,他发现,在宝宝出生头12个月内,持续补充高水平DHA(17毫克/100千卡),有助于宝宝视敏度的良好发育。
但并非简单补充DHA,都会有相同的效果。补充量的科学性和补充的持续性都很关键。在另一位美国专家奥斯汀的实验中,持续补充低水平DHA(DHA含量为莫里实验中DHA水平的三分之一)的宝宝,其视敏度就没有任何优势可言。而莫里研究还发现,同在补充高水平DHA的情况下,持续补充仅36周的宝宝,其在视力表上可多看1行;如果持续补充达52周的话,其在视力表上则可多看1.5行。
别小看这1.5行,对于宝宝来说,看到的世界更精彩,智力自然领先一步。
此外,针对不同时期提供相应的早教刺激,也能对宝宝的视力和智力产生良好影响。例如宝宝视觉发展的色彩期(6-12个月),可以用颜色鲜艳 (如红黄蓝三原色)并带响铃的玩具,在宝宝眼前摆动,并发出声响,这样对视觉和大脑发育起到很好的刺激作用。像来信的读者所说,在宝宝成长的环境中注意色彩的布置,也是一个很有效的方法。
希望以上的解释能解开宝贝猪妈妈的疑惑,同时欢迎新妈妈们继续提出育儿过程中遇到的烦恼和问题,我们将尽力为您做出详细而科学的回答。
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