“延迟满足”教育方案

0～1岁

1岁内的宝宝常喜欢用“哭”来引起你的关注，如想吃奶，等不及了，会发出“嗯嗯唔唔”的声音。

专家建议：

你先温和地回应：“妈妈就来了！”然后从容地走到他面前，慢慢俯下身看他几眼，手里拿着奶瓶再跟他聊两句：“真是个可爱的乖宝贝！”拖延几秒钟，以培养他的延迟满足能力，而简短的哭声也锻炼了宝宝的肺活量。

1～2岁

1岁以后，宝宝会走路了，活动范围大大拓宽，有了更高的需求，看到什么想拿什么，

得不到就大声喊叫。

专家建议：

让宝宝在等待中得到补偿。例如，不让宝宝看电视，你用别的玩具转移他的注意力，或者带他出去呼吸一下新鲜空气；如果宝宝强烈想要新玩具，你可以先把他抱离玩具柜台，紧紧抱着他，温柔地亲他几下，让他的激动情绪得以抚平。

2～3岁

宝宝有很多事情争着抢着要自己做，有些事情又想让妈妈做，如出去玩走累了，会要求妈妈抱他回家；吃饭时，要求坐在妈妈腿上并且要喂才肯吃。

专家建议：

及时察觉宝宝的心理需求，以变通的方式满足他。如宝宝走累了，你让他在路边蹲一会儿，或者靠坐在你的脚边；如果他想让你抱着他吃，你不妨放下碗筷，直接转过身来，让宝宝坐在原位，静静拥抱他一会儿，然后拍拍他的后背说，“我们接着吃饭吧，宝宝自己吃，妈妈看着你吃。”

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