仅仅一个月，我的女儿发生了巨大变化。我不再心烦意乱，难缠之事转变为游戏和玩笑，规则得到执行，她也没有闹脾气。当我说话时，她认真倾听，比以前更加快乐、乖巧。这一切都是因为我改变了行为方式，她也越来越可爱。

　　——布里安娜，一个2岁孩子的母亲

　　父母们经常问我，培养优秀儿童的重要规则有哪些。在我看来，培养优秀儿童最重要的规则是针对我们的，不是针对孩子的。我们应以承担父母的责任为出发点，最终实现强化亲情的目标，这是最重要的规则。其他工作都是对孩子进行长期引导。

　　1.　　最重要的育儿技巧：自我管理。照顾好自己，不要对孩子撒气。对孩子的行为进行干预，但是你的情绪不要失控。确保精神饱满。以更加同情的心态关爱自己，你对孩子就会释放更多的爱和同情。请牢记，无论你做什么，孩子都会模仿，包括大声吼叫，对自己的身体消极评论等。

　　2.　　最重要的育儿责任：做孩子的支持者，不要放弃他。你不会对着一朵没有盛开的鲜花吼叫，你会给它浇水施肥。要赞赏你的孩子，对他的要求做出反应，不要猜测他需要什么。每个孩子至少需要有一个人110%地支持他。这并不意味着你的孩子永远正确，只是表示他永远值得你付出额外努力。你对孩子的每一份爱，都会收到积极回报。

　　3.　　最重要的育儿秘诀：纪律——尽管讨论这一问题的图书汗牛充栋，但是根本行不通。惩罚只能让孩子的行为越来越糟糕。如果你希望孩子有责任心，善于体谅他人，避免惩罚是最重要的原则。不要惩罚孩子，而是循循善诱，对他的行为设定限制，并永远以感情作为诱导，包括孩子对你设定限制的感受。体谅和引导/限制同样重要，偏废任何一方都不可能取得成功。

　　4.　　从未被人提起的孩子的需求：向专心“倾听”的你表达内心的感受是安全的。如果你希望孩子能管理自己的行为，他首先要有能力管理行为背后的情感。如果你希望孩子能够管理自己的情感，他首先要知道有一个安全的地方(你的臂弯)可以尽情哭泣或发怒，同时又不会被你制止。与哭泣一样，笑声也可以缓解紧张。所以，与孩子一起玩耍也是一种非常有效的方法，可以帮助他们表达恐惧和挫败感。如果孩子在年幼时期重要情感得到坚定支持，就能尽早学会管理自己的情感(从而控制自己的行为)。

　　5.　　孩子渴望你的理解：他还是个孩子，已经做出了最大努力。家长只需期望孩子的表现符合其年龄段特征，不要苛求完美，并始终关注重点。你的孩子在你的眼皮底下不断成长——他在不断发展变化，大部分不当行为都会随时间消失。与对待弟弟妹妹的态度相比，他凌乱房间的重要性要轻得多。

　　6.　　最有用语录：不要带个人感情色彩。不论孩子做什么，当你注意到自己要冒火时，以平和态度做出反应要容易得多。这样做并不是为了你，而是为了你的孩子。他还不成熟，正在尽最大努力学习和成长，但是需要你的支持。培养幽默感。这样做也会帮助你避免权力斗争。在权力斗争中，没有获胜者。不要固执于正确与否，帮助他们保持尊严。当他们惹你冒火时，借机找出让你冒火的根源，它就无法控制你的行为。

　　7.　　局面难以控制时，请你牢记：孩子的所有不当行为都是因为他们的基本要求没有得到满足。满足他们在睡眠、营养、放松、拥抱、亲情、乐趣、掌握和安全方面的需求。让孩子预先知道你对他们的期望。给他们提供“脚手架”——教育，循序渐进的引导——他们就能控制这些期望行为。(如果他们没有这样做，只能说明你与孩子的关系存在问题，而不属于行为问题。)

　　8.　　最优秀的育儿专家是谁？你的孩子。让他向你展示他的需求，从婴儿时期就这样做。用心倾听。心甘情愿地变化和成长——并试着享受这一过程。

　　9.　　唯一永恒的规则是什么？变化。昨天行得通的做法，明天就可能行不通。因此，你的育儿方式应随着孩子的成长而变化。每位父母都拥有完美的孩子，他们都能让我们了解我们需要知道的东西。

　　10.　最重要的规则：始终与孩子保持沟通，永远不要放弃你对他的爱，哪怕一会儿都不可以。孩子配合父母最深层次的原因是，他们爱你，希望让你高兴。首先，你应保护你与孩子的关系。这是你对孩子产生影响的唯一途径，这是你孩子最需要的。这种亲密关系使父母值得为孩子付出所有。

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