根据外媒报导，一项新报告指出，小孩眼睛盯着萤幕的时间在最近20年间大大增加。现在5-16岁的孩子每天平均要看萤幕 6.5小时，而在 1995年的时候，孩子只看萤幕3小时。
研究中所说的萤幕不只是电脑，也包括了手机萤幕、平板、电视、游戏机等各种电子产品的萤幕。
这份报告每年都会调查 2千名小孩，小孩的年纪从 5岁到16岁都有。结果发现，十几岁的女生每天平均看着萤幕 7.5小时，比较下来，1995年的时候，她们只看了3.5小时的电视。
年纪小的孩子情况比较好，1995年的时候，5-10岁的孩子平均看 2.5小时的电视。而到了 2015年，他们看萤幕的时间几乎翻了一倍，接近5个小时!
没错!现在无论你走到哪里，几乎都能见到“电子保姆”带大的孩子，他们不管是吃饭还是睡觉，手上都要有一样电子设备，而一位从事心理工作多年爸爸也觉得到了必须控制孩子玩手机的时间了，因为他不想让孩子因为有了手机而失去了解世界的兴趣。
2必须随时掌握孩子使用手机的状况手机真的很方便。你没看大人小孩多么爱不释手，随身相伴。然而，当孩子在使用手机时，他到底是在做什么?玩什么?
关于掌握孩子手机使用的情况，父母是不能偷懒的。而且手机无所不在，所以“围堵”只会激起孩子更多的想像，更大更强的欲望。
当你给孩子手机时，你就要开始仔细留意孩子的反应。开心、兴奋、紧张、陶醉其中当然都有。
但是请留意他的反应强度，如果已经明显越线，这时，逐渐将手机转移，就有它的必要性。
当然你也开始面临一种挑战，要让孩子“缴械”时，他可能有的情绪反应。
当然，取走手机多少要有别的事物来代替，让孩子的注意力可以有效转移，以免情绪激动、彻底崩坏。这一点对于学龄前幼儿来说，特别敏感。转移漂亮，一切顺利自在。
3别让孩子把萤幕当成全世界我一直很留意，可别让孩子有了手机，就对这个世界失去了兴趣。
特别是这看的到、听的到、摸的到、闻的到、尝的到、体验得到的现实世界。孩子仍然需要与生活周遭这真实世界彼此互动、相联结。
手机本身没有好坏。但关于孩子接触手机，我有自己的一套坚持：
使用前与使用后，孩子的态度要一致。
使用前与使用后，孩子的情绪要一致。
使用前与使用后，孩子的作息要一致。
使用前与使用后，孩子的学业表现要一致。
使用前与使用后，对于周遭事物的关注要一致。
如果使用之后，却变了。那很抱歉，我会认为手机，至少现在对孩子来说，就是“不好的东西”，他还没有本钱使用它。
手机不坏。但处理不好，亲子关系倒很容易变坏。当你递手机给孩子时，请思考一下，别让孩子有了手机，而对这个世界失去了兴趣。
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