家长很艰难的哄宝宝睡觉了，但不知道为什么宝宝睡觉摇头，其实这可能是枕头宝宝睡的不舒服。有些宝宝睡觉很安稳，一睡就睡很久，枕头太硬易导致宝宝枕秃。枕秃指的是宝宝头部后面跟枕头接触的位置，出现一圈明显的头发稀少或没头发的现象。很多时候它是缺钙及佝偻病的预兆。但是，不是所有的枕秃都是缺钙导致的，还可能是你给宝宝选择的枕头太硬了。下面就让我们来了解一下。

　　宝宝睡太久容易枕秃

　　半岁之前的宝宝，睡觉的时间多，不会翻身之前几乎总是以同一个姿势睡很长时间，脑袋跟枕头接触的地方容易发热出汗使头部皮肤发痒，而因为新生儿还不能用手抓，也无法用言语表达自己的痒，所以宝宝通常会通过左右摇晃头部的动作，来“对付”自己后脑杓因出汗而发痒的问题。经常摩擦后，枕部头发就会被磨掉而发生枕秃。

　　枕头太硬导致宝宝枕秃

　　一般在宝宝出生前，妈妈们都会准备好一只小枕头，市面上有各式各样的定型枕、功能枕等，按照有些地方的习俗，老人们还会把稻米、粟米等装进小布袋给宝宝做枕头。无论给宝宝选择什么样的枕头，总的原则是要薄并柔软，长时间使用太硬的枕头，令头皮和枕头之间始终保持在较大摩擦力的状态中，这对宝宝娇嫩的头皮和脆弱的头发无疑是巨大打击。

　　宝宝患有佝偻病会出现枕秃症状

　　妈妈们要知道，当宝宝患有佝偻病时，一定会伴随枕秃症状。但是枕秃并不是佝偻病的主要表现症状，佝偻病宝宝前期主要表现为出汗多。常见整夜出、量大，有的还有酸臭味(出汗如在入睡后1～2小时逐渐消失，可视为正常的生理性的)。佝偻病除了枕秃、出汗外，还会有局部骨骼变形的体征，如头部颅骨软化、胸部肋骨外翻，腿部骨骼变形等。佝偻病有枕秃，但枕秃不一定都是因为有佝偻病。如果一直给宝宝服用适量的维生素D或补适量的钙，又没有其他佝偻病的表现，就可排除佝偻病的原因。

　　宝宝出现枕秃妈妈该怎么办?

　　宝宝出现枕秃，大部分属于客观原因导致的，即睡得太久、枕头太硬。对于因为缺钙等原因导致的宝宝枕秃，妈妈们应该重在护理及补钙。

　　1、加强护理。给宝宝选择透气、高度适中、柔软适中的枕头，随时关注宝宝的枕部，发现有潮气，要及时更换枕头，以保证宝宝头部的干爽。

　　2、调整温度。注意保持适当的室温，温度太高引起出汗，会让宝宝感到很不舒服，同时很容易引起感冒等其他疾病的发生。

　　如果出于生理原因，我们可以：

　　及时地给宝宝进行血钙检查，看是否有缺钙的症状。遵照医嘱，有的放矢地进行补钙，千万不要盲目补钙。补钙的方式有很多，比如：

　　1、晒太阳。这是最天然的一种补钙方法，每天带宝宝到户外晒晒太阳，紫外线的照射可以使人体自身合成维生素D。

　　2、补钙剂。如果遇到不适合外出的季节，可以根据医嘱，额外补充适量的钙剂，以满足身体需要。

　　3、食补。对于已经开始接触辅食的宝宝来说，通过各种食物来补钙，不仅有益于身体健康，同时也让宝宝有机会尝试更多的食物。

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