孩子的健康可说是父母最大的牵?。不是烦恼自家孩子矮人一截、就是怕他头脑不灵光。综合专家意见，整理三大重点供爸妈们掌握，才不致忽略了孩子的身心成长：

　　1、换手照顾要详细交班，孩子状况不漏接

　　如果父母都在工作，孩子托给保姆或是亲友照顾，务必养成交班习惯。

　　马偕医院小儿科主治医师林炫沛在门诊常碰到许多家长被问到孩子一天喝多少奶、大便几次、什?时候开始不舒服时，不是支支吾吾，就是不清楚状况。

　　原来爸妈们将孩子交给长辈亲友或保姆照顾，接送孩子时经常匆匆忙忙口头交代几句话，但人的记忆是不可靠的，最好写下来，换人照顾时要交班，林炫沛说，所有照顾孩子的大人在换手时都应该要交接孩子的饮食、大小便次数、活动量等，若有异常，比方咳嗽、发烧，应翔实记录症状发生时间和体温度数，才能确实掌握孩子身心状态，或在就医时提供医师正确资讯。

　　2、善用儿童健康手册，评估孩子身心发展

　　对於孩子的身心发展，林炫沛建议父母应善用《儿童健康手册》。这本由国健局编印、在新生儿离开医疗院所时都会发送的小册子，除了?明公费疫苗接种时程，还提供生长发育指标，帮助家长了解孩子和同年龄小朋友相比有无落差。

　　比方，慧伦担心两个多月的宝宝是否异常，她可以依据手册列出的指标，测试宝宝满三个月大时趴著能不能把头抬起来45度、会不会注视移动的物品、逗他时会不会微笑、或是发出ㄚ、ㄍㄨ的声音等，如果宝宝做不到、或是没有这些动作表现，应提高警觉。

　　又好比智翔忧心5岁女儿的个头太小，他可以依据健康手册的儿童身高、体重对照表，判断孩子在同年纪孩子?的状况。比方，5岁孩子身高110公分，约落在第50百分位，表示孩子在同样5岁的孩子?，身高排在中间位置。

　　一般来说，生长指标落在3～97百分位之间都属正常范围。

　　中国医药大学儿童医学中心则有提供7～18岁儿童青少年的成长曲线图，提供父母参考。

　　3、按时做健检，尽早发现异常

　　目前政府提供7岁以下儿童共9次儿童预防保健服务。可惜的是，许多父母不知道要利用，有些医师则因为给付不高、填写资料麻烦，而不会主动提供健检服务。

　　国健局调查发现，32.6％的家长从来不填写《儿童健康手册》上的家长记录事项，四成父母根本不知道有免费儿童健康检查；即使知道有这项服务的家长，也有三成没有使用，没有去健检的原因是觉得宝宝身体很好，没有什?不舒服，显示仍有许多家长不知及时检查出发展迟缓?快早期疗育的观念。

　　孩子的成长发育仰赖父母关心注意，前儿童神经医学会理事长、童综合医院副院长迟景上建议家长善用免费儿童健检，带孩子去健检之前，记得填写回答每个年龄段评估栏中的所有家长必答问题，帮助父母一一检视孩子的身体、认知、语言、情绪动作等各方面发展状况，也把想问的问题先写下来，届时一?请教医护人员。

　　中华民国发展迟缓儿童早期疗育协会?书长林美瑗表示，《儿童健康手册》所列的生长发育检测指标简单，算是用粗孔的网子筛检，若发现孩子不符合检测指标，应?快进一步寻求专业评估，如果确认是有发展迟缓，?快开始接受早期疗育。因为研究早已证实，0～3岁是早疗黄金时期，3岁前接受一年早疗，胜过将来做10年。

　　迟景上常碰到发展迟缓儿童的阿公阿?抱怨，带孙子去打疫苗时，医生都没有主动做检查评估小朋友的发展状况，等到上幼稚园被老师发现跟不上其他孩子，才知道发展比较慢，父母平日要观察，去打疫苗时要求医师做发展评估，才不会让发展迟缓儿童错过关键早疗时机。

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