随着宝宝一天天长大,已经2个月的宝宝在户外呆的时间越来越久了!这也意味着宝宝对外界的刺激会有越来越多的反应,这个时候大多数宝宝已经能够发出“咯咯”、“咕咕”的声音而且眼睛也可以在视力范围内追随活动物体,还可以注意到自己的小手了,抬起头的时间能保持近10余秒。对于2个月大的宝宝应该如何进行早教呢?咨询育儿专家了解本月重点训练宝宝大动作技能及视觉、嗅觉的能力啦!
与孕期不同是出生后妈妈可以触摸到宝宝了,其实新生宝宝对妈妈的抚摸还是很享受的,这也是妈妈与宝宝交流的一个最佳途径,因为这个月还需要对宝宝进行抚触训练。
大运动能力训练
2个月的宝宝大运动能力主要就是指俯卧抬头和头部竖直能力,通过一些训练方法加强宝宝脖子硬度,促进颈部骨骼发育。
俯卧抬头具体训练方法:
宝宝出生1个月后头部就可慢慢抬起,首先让其趴着,家长们用一些有响声或者颜色鲜艳的玩具在宝宝前方逗引,让宝宝自己练习抬头动作。可以从抬起45度到90度的渐进方式锻炼婴儿颈部及背部肌肉力量,而且还有助于增加婴儿肺活量。(1个月婴儿早教方案)
头部竖直具体训练方法
每天适当竖抱宝宝数次,让宝宝练习将头部竖起,一般2个月大宝宝头部可竖10余秒至1-2分钟,练习时家长要做好保护。另外还可以将宝宝背部贴住妈妈胸部,这样宝宝有一个较广阔的空间,有很多新奇的事物吸引宝宝从而促使宝宝主动抬头。
最佳训练时间:
2个月的宝宝还是比较容易出现吐奶现象,因为训练时间不要选择宝宝刚吃完奶或者喝完水,尽可能的择在宝宝不饿、不困、情绪比较好或者选择吃奶后一个小时以上的时间进行趴卧练习,每天做2到3次,这样的练习同时还可以锻炼到宝宝的颈部和上臂的肌肉力量,为他以后学习翻身、坐、爬打好基础。随着宝宝年龄增长,妈妈可以逐渐延长趴卧的时间。有的宝宝喜欢跟着音乐摆动胳膊和腿,也可以利用音乐帮助他活动他的四肢,这也有助于宝宝四肢的力量和协调性的发展。
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