幼儿动作和运动能力的发展均有对宝宝而言具有重大意义。它不仅可以促进幼儿骨骼、肌肉、神经系统以及各身体器官的生长发育，提高他们的智力水平。这是因为，人体的肌肉运动是受神经系统支配的，而肌肉带动骨骼一起运动，又能使神经系统反应更加敏捷，从而促进脑细胞的发育。心理学家认为，在幼儿的智能发展总，动作发展占主导地位。因此幼儿运动能力常被作为测量智力发展水平的主要指标。

　　周岁内的宝宝，在进行身体活动时，各种动作直接受神经系统的支配和调节，肌肉中的神经可将各种刺激传到大脑。经常进行活动，能使大脑的反映更加灵敏。同时，还可以增加脑的血流量，从而供给细胞更多的空气和养料，促进大脑的发育。日本“早期发展协会”的创造者井深胜先生也认为：“运动的基本技巧一定要在婴儿期进行训练，否则就太晚了。”

　　等宝宝进入周岁以后，他们也开始经历着学步、四处走动的重要阶段，经历这个阶段，他们可以更加主动地接触各种食物，从各个方面认识事物，从而扩大视野和认识范围，如此就能促进幼儿空间知觉和思维活动的萌芽和发展。要注意的一点是，在教宝宝学步的过程中，尽量少用或是不用学步车，孩子由抬头、翻身、滚动到爬行是锻炼孩子身体技能协调性的必经阶段，而爬行，是锻炼宝宝小脑发育的必经过程。爬行既可以锻炼孩子的肌肉与骨骼，又能在这个过程中增加孩子无穷的乐趣和好奇心，因此，作为家长，不应该怕孩子摔着了，而应该放手让孩子自主地发育和成长。

　　其实，宝宝运动的每一步发育都是其中枢神经系统成熟的一个阶段，发过来又能促进中枢神经系统功能的进一步完善。站和走不仅需要全身肌肉、关节的运动，还需要有肢体的协调动作和身体重心的移动。因此，宝宝的站、行在促进大脑发育的同时，也促进了小脑的发育。而当宝宝学会自我走动时，能够自己亲自去体验，就可以使感觉器官所接受的刺激增多，从而对智力发育起到很好的促进作用。

　　此外，宝宝爱玩的天性，也可以在促进宝宝运动能力的同时，增进宝宝的智力发育。哥斯达黎加儿童教育学和心理学家加夫列拉·马德里曾在《国民报》上撰文指出，运动、玩耍是儿童学会观察、认识、理解和说话的最佳“工具”，能促进儿童的大脑智力发展。他还指出，科学实践证明，2—5岁的儿童中，爱玩耍的孩子大脑比不玩耍儿童的大脑至少大30%。

　　因此，作为父母一定要多为幼儿创造动作、运动或是玩耍的机会，让宝宝在实践中、在快乐中完成与大脑和思维有关的系列动作，从而提高宝宝的识别能力、语言表达能力、想像力等多方面的智能。

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