0~1岁是宝宝生理、心理、社会意识等方面的觉醒期。让我们一起来了解一下宝宝每个月的重点发育项目,给予他们适当的刺激和鼓励,帮助他们探索周围的世界,以促进宝宝智力的开发,培养聪明可爱的小宝宝。
0~1月龄
发展项目 发育情况
大动作 头可竖直片刻(两秒)。
精细动作 触碰手掌,会紧握拳头。
感官能力 眼睛能随物体转动90°。
语言 偶尔会发出无意识的哦、哦声。
社交能力 能凝视他人面孔,爱听女声。
妈妈应给予的帮助
1、对宝宝微笑刺激大脑发育
笑对于宝宝来说,是和成人交流的第一步,有助于智力的发展。经常对宝宝微笑,特别是当他看着你的时候,这对于大脑发育是一种良性刺激。
2、跟宝宝说话刺激听力发展
当宝宝睡醒时或给他喂奶时,和他说说话,可以是轻唤他的名字,也可以是给他讲故事。虽然此时宝宝还听不懂,但这有助于刺激听力的发展,加强宝宝分辨声音的能力。
3、给宝宝看对比强烈的色彩刺激感官发展
经常给宝宝看一些黑白对比强烈的图片或是玩具,这有助于让宝宝对颜色或物件留下一些短时的记忆,刺激感官能力的发展。
1~2月龄
发展项目 发育情况
大动作 俯卧时,头可以抬离床面。
精细动作 拨浪鼓能在手中留握片刻。
感官能力 能立刻注意到突然出现在眼前的玩具。
语言 能发a、o、e等韵母。
社交能力 逗引时,会有意识地笑。
妈妈应给予的帮助
4、用玩具逗引宝宝锻炼眼脑的协调性
拿着玩具在宝宝眼前慢慢移动,使宝宝随着移动的物体慢慢转动眼睛,这样可以锻炼宝宝眼睛的灵活性以及眼脑的协调性。
5、学宝宝说话刺激语言中枢的发展
宝宝高兴时,会发出a、o、e的声音。此时,妈妈可模仿宝宝,用同样的声音来回应宝宝。当宝宝听到与自己相像的发音时,会受到鼓舞,有助于刺激语言中枢的发展。
6、给宝宝抓握玩具促进手眼的协调发展
给宝宝一些容易抓握的玩具,如摇铃、拨浪鼓等,让宝宝的手指得到充分的活动。通过抓握练习,可以促使手和眼的协调发展。
2~3月龄
发展项目 发育情况
大动作 俯卧时,能抬头45°。
精细动作 会吮吸小手。
感官能力 眼睛会追随物体转头180°。
语言 会有意识地笑出声音。
社交能力 能用面部表情表示喜怒。
妈妈应给予的帮助
7、给宝宝做被动操促进身体机能的发育
洗澡后、睡觉前,为宝宝做一下按摩抚触或被动操,让宝宝的四肢得到充分的运动,这有助于促进身体机能的发育。
8、给宝宝玩发声玩具刺激感官功能
让宝宝的小手触摸一些会发声的玩具,或将大小合适(能让宝宝抓握)、材质柔软的发声玩具放在宝宝手中,以刺激听觉和触觉等感官功能的发展。
9、移动发声玩具训练追视能力
在宝宝面前将玩具撞击以发出声响,或将发声玩具在宝宝身旁移动,以引导宝宝寻找声源,训练宝宝的追视能力,加强大脑的运用,促进观察力的发展。
3~4月龄
发展项目 发育情况
大动作 俯卧时能抬头90°,脖颈可竖直。
精细动作 会玩自己的小手,如摆弄手指。
感官能力 会寻找声源,看物体时能适应不同的距离。
语言 能应答性发声。
社交能力 认识照顾自己的人。
妈妈应给予的帮助
10、鼓励宝宝发声为日后学说话打基础
模仿宝宝的发音,鼓励宝宝发声。妈妈与宝宝温柔地对话,对大脑发育有良好的刺激作用,可为宝宝日后真正学说话打下基础。
11、引导宝宝主动抓取玩具锻炼手眼协调能力
可在宝宝周围放置一些便于抓握的玩具,引导宝宝主动伸手抓取,以促进手脑协调能力的提高。
12、做手指操提高宝宝手指灵活性
引导宝宝做手指操,训练宝宝手指的控制能力,提高灵活性。这有助于促进大脑皮层的发育。(手指操的做法可参见《时尚育儿》2011年3月刊)
4~5月龄
发展项目 发育情况
大动作 轻拉腕部能坐起。
精细动作 会抓住近处的玩具。
感官能力 对声源比3~4月龄时更加敏感。
语言 会发a-ge、a-gu的声音。
社交能力 会注意到其他同龄宝宝的存在。
妈妈应给予的帮助
13、训练宝宝用双手抓握玩具使左右脑同步发展
将玩具放在宝宝胸前,引导他用双手抓握玩具,以训练左右手并用的能力,促进大脑全面运作。
14、给宝宝照镜子加强自我认识
将镜子放在宝宝面前,告诉他镜中的便是自己。经常重复,可让宝宝增强自我认识。同时还可通过让宝宝触摸镜子来加强对此物件的认识。
15、引导宝宝翻身加强运动能力
可在不同方向呼唤宝宝名字,或用玩具等吸引宝宝自己翻身;或轻抬宝宝的腿和身体,帮助他学会翻身。通过翻身练习,可以促进宝宝运动神经的发展。
5~6月龄
发展项目 发育情况
大动作 会翻身,会双手支撑着坐。
精细动作 会撕纸。
感官能力 物品掉落时,会低头找。
语言 能发出4~5个单音。
社交能力 会和大人玩躲猫猫(用手绢遮住脸)的游戏。
妈妈应给予的帮助
16、让宝宝看说话的口形,训练语言发展
妈妈可以在宝宝面前示范发爸爸、妈妈等简单的音,并让宝宝看着自己的口形,重复多次后,会使宝宝产生模仿的兴趣,训练语言发展。
17、宝宝哭泣时,轻拍小嘴,辅助发音
当宝宝哭个不停时,妈妈可以轻拍宝宝的小嘴,让他发出哇、哇的声音,这不但能让宝宝因觉得好奇而停止哭泣,还有助于发音练习。
18、教宝宝识物,加强认知能力
给宝宝一些动物花卉的图片,教宝宝识物。虽然此时宝宝还听不懂,但在日积月累的过程中,会在记忆里留下深刻的印象,有助于早期智力的开发。
6~7月龄
发展项目 发育情况
大动作 不需要用手支撑,可以单独坐5分钟以上。
精细动作 能伸手够取较远处的物件。
感官能力 听力已接近成人。
语言 能发出ma、ba或双元音ai。
社交能力 能辨别生人。
妈妈应给予的帮助
19、让宝宝多听音乐加强乐感
此时宝宝的听力已接近成人,能区分简单的音调,经常听音乐,有助于加强他对音乐的感知能力。
20、让宝宝敲打不同材质的玩具加强分辨能力
给宝宝一些不同材质的玩具,让他互相敲打,引导他发现不同材质所发出的不同声音,加强分辨声音的能力。
21、为宝宝准备手抓食物锻炼小手灵活性
给宝宝准备一些能用小手抓的食物,如香蕉丁、磨牙小饼干、面包片等,让宝宝自己手抓着吃,以锻炼手眼的协调能力。
7~8月龄
发展项目 发育情况
大动作 会肚子贴地,匍匐着往前爬行。
精细动作 能将玩具从一只手换到另一只手。
感官能力 能辨别出熟悉的声音。
语言 能发出ma-ma,ba-ba的声音。
社交能力 对大人的赞扬或训斥,有兴奋或委屈的不同表情。
妈妈应给予的帮助
22、引导宝宝爬行训练身体协调性
用宝宝喜欢的玩具在前方逗引他,或是通过和宝宝做游戏的方式(如爬过来找妈妈等),引导宝宝向前爬。爬行有助于促进身体机能的协调发展。
23、玩寻找的游戏提高分析能力
用布盖住宝宝熟悉的玩具,引导宝宝寻找;也可以玩捉迷藏的游戏,引导宝宝通过声音来寻找你。
24、经常带宝宝外出扩大视野
经常带宝宝外出,开阔宝宝的视野,并教宝宝认识不同的事物,以促进宝宝认知能力的发展。
8~9月龄
发展项目 发育情况
大动作 爬行时可以腹部离地。
精细动作 可以用拇指和食指捏住小颗粒。
感官能力 能随成人的手或眼神注视某样玩具或物品。
语言 能理解简单的语言、模仿简单的发音,且能将语言和动作联系起来。
社交能力 对不想要的东西会有不要(推开或摇头)的表示。
妈妈应给予的帮助
25、引导宝宝够取身边的玩具提高解决问题能力
在离宝宝一臂之远的布垫上放上玩具,引导宝宝通过拉近布垫来够取上面的玩具,培养宝宝解决问题的能力。
26、玩模仿的游戏加强宝宝学习能力
妈妈可以做一些简单的动作,如再见、飞吻、握手等,引导宝宝模仿,加强宝宝学习模仿的能力。
27、将玩具摆放在固定位置加强记忆力
将宝宝喜欢的玩具每次都摆放在同一位置,引导宝宝自己去拿,加强他对物件与空间之间联系的记忆。
9~10月龄
发展项目 发育情况
大动作 能从坐姿扶栏杆站起,可前进、后退爬行。
精细动作 会抓住汤勺,会拉掉帽子。
语言 能学发音,包括人称和简单的动词。
社交能力 叫他的名字会有反应。
妈妈应给予的帮助
28、鼓励宝宝多说话加强语言能力
宝宝这时候的发音虽然还很不清晰,但有强烈的用语言沟通的欲望。妈妈要多鼓励宝宝说话,引导宝宝用简单的词语来进行表达,比如要、抱等。
29、给宝宝一些新鲜玩具培养专注力
给宝宝准备一些新鲜玩具,但每次只给一样,以加强他对一件事物的专注程度,以提升专注力——这对于日后的学习和成长都有很大帮助。
30、和宝宝一起看书培养阅读的兴趣
给宝宝看一些图案简单、色彩鲜艳的图书,或是可以帮助认知的图片。和宝宝一起翻看,并给宝宝讲书中的故事,以培养从小阅读的兴趣。
10~11月龄
发展项目 发育情况
大动作 能独站片刻(10秒左右)。
精细动作 会把物品放入容器中,为其脱衣服时,能配合大人。
语言 能有意识并正确地发出一个音来表达自己的要求和意愿。
社交能力 能用手指出要去的地方或所要的东西,脱衣服时,能配合大人。
妈妈应给予的帮助
31、玩串珠游戏促进精细动作发展
和宝宝一起玩串珠、套圈、搭积木等游戏,促进手部精细动作的发展,加强手眼的协调性,促进智力开发。
32、教宝宝认识身体部位学习认识自己
指着宝宝的鼻子、眼睛、嘴巴等,告诉宝宝这些部位的名称,引导宝宝学习认识自己。
33、教宝宝不同表情的含义加强认知能力的发展
在宝宝面前做不同的表情,并告诉他这些表情的含义,从而加强宝宝的认知能力。
11~12月龄
发展项目 发育情况
大动作 牵住宝宝的手,可行走3步以上。
精细动作 能全掌握笔在纸上画,留下笔道。
语言 见到爸爸妈妈时,能主动叫爸爸和妈妈。
社交能力 向他要东西时,能主动松手把物品放在大人手中;穿衣能配合。
妈妈应给予的帮助
34、加强语言交流促进语言功能开发
虽然此时宝宝有很多话还不会说,但是大部分都能听懂了,多和宝宝用语言交流,刺激大脑发育,促进语言功能的开发。
35、提供彩色卡片加强色彩认知能力
给宝宝准备一些彩色的卡片,教他认识不同的颜色;并在日常生活中,适时教宝宝辨别不同的颜色,如看到树时,可以适时地告诉宝宝树叶是绿色的,树干是褐色的,等等。
36、教宝宝自己吃饭促进手眼协调性
准备便于宝宝抓握的专用小碗和勺子,教宝宝自己吃饭,这样有助于宝宝手眼协调性的进一步发展。
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