帮助母乳喂养
照顾一个新的小生命确实是一件费力气的事情。对宝宝的爸爸来说，更是一件很复杂的事情。因为此时的爸爸常常觉得自己像是备用品。但事实上，有很多事情爸爸都可以帮得上忙的，尽管他们本身不能给宝宝喂奶。
让妈妈能够好好地休息睡个好觉的办法之一就是挤出她的部分乳汁。这种方法就可以替代夜晚的一次喂乳。这种方法会有很大的效果，还会使爸爸与宝宝的关系更加亲密。
一些妈妈认为挤奶是件很难很痛苦的事情，所以这种方法并不是经常成为一种选择。但如果她愿意，最好等到宝宝6到8周大的时候再进行。最初宝宝需要时间来适应母乳喂养，过早使用奶瓶会把宝宝弄糊涂的。
与宝宝肌肤接触
与宝宝建立亲密关系的一个好方法就是与宝宝肌肤接触，就像宝宝在接受母乳喂养的时候。所以尽可能地让爸爸用他赤裸的胸膛拥抱宝宝，甚至是让宝宝在爸爸的怀里睡上一小会。
在与爸爸的亲密关系建立起来后，爸爸在对宝宝用奶瓶哺乳的时候，宝宝就会觉得舒服多了。但是在宝宝还没有习惯奶瓶喂养的时候，不要让爸爸一个人操作;一些宝宝可能更喜欢母乳喂养。
对妈妈的支持很重要
母乳喂养是件很繁重的工作。在刚生过宝宝的最初几个星期里，爸爸会觉得很兴奋，因为爸爸除了照顾宝宝不需要做太多其他的事情。
爸爸们的支持和理解是很重要的，他们可以承担家中大部分的工作，包括清扫，擦地板，煮饭。
还有很多能做的事情
如果不选择挤奶或者来说时机尚早时，爸爸仍有很多事情可以做。比如说当妈妈在家中喂宝宝的时候，爸爸可以多和宝宝呆在一起，做游戏，多抱抱宝宝，带宝宝出去散步。这样会让妈妈得到休息，同时也能帮助爸爸建立与宝宝的亲密关系，也可以使爸爸不觉得自己像个局外人。
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