一、拼图

　　拼图是培养宝宝智力发展的重要手段，通过拼图可以提高宝宝运用小肌肉进行精细运动的空间技能和能力，培养宝宝的短时间记忆和长时间记忆。但是从发展宝宝的运动技能方面来讲，拼图图案不是越复杂越好，数量也不是越多越好，建议使用大块简单的拼图就好。

　　二、拉拉链、扣纽扣

　　孩子的精细动作在日常穿衣住行中都能够得到锻炼，比如家长可以有意识的让宝宝多穿需要系鞋带的鞋子、扣纽扣的衣服或者带拉链的上衣等，锻炼宝宝小肌肉的同时还是能提高他的生活自理能力。还可以给宝宝买一些可以穿小衣服的大玩具、布娃娃等。

　　三、接球和拍球

　　多练习接球和拍球可以锻炼宝宝基本的手眼协调反应技能，建立肌肉动作和大脑反应之间的记忆联系，所以爸妈不要抱着“不要求宝宝以后当个运动员”的思想而忽略了这些日常的小运动哦。

　　四、握笔，用剪刀

　　虽然宝宝上幼儿园后，老师会教他们练习握笔写字和画画，但是有的宝宝反应较慢，需要花更多精力来学习。因此，家长可以在平时多给宝宝做一些用镊子夹豆子的有趣练习，或是拿剪刀剪些小花小草的，通过这一系列的锻炼帮助宝宝掌握写字画画等复杂的感觉和记忆技能。

　　五、走直线、练平衡

　　爸妈可以通过让宝宝在家里练习走直线、踮着脚尖上楼梯及一动不动站在一个点上练习金鸡独立等，让宝宝锻炼平衡感，这是发展运动技能的重要内容，久而久之，宝宝定会取得一定的进步，并且在和其他小朋友的游戏中处于平衡优势，5、6岁的小孩子这时候还会互相比较下谁的的平衡感比较好呢。

　　温馨提示：除以上五种小动作之外，宝宝还可以通过走走跑跑、跳绳、攀登、投掷、单脚跳交替运动等锻炼大肌肉；可以通过搭积木、折纸、绘画、编织、演奏、剪纸、泥工、插片、打弹子、翻绳等锻炼小肌肉。

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