英国心理学家西格曼在《生物学家》上发表文章说，他通过研究发现，儿童经常看电视会减少荷尔蒙褪黑激素的分泌，从而影响他们的免疫系统、睡眠规律和发育时间。

调查显示，目前英国学龄儿童平均每天看电视时间长达2.6小时，10%的儿童每天看电视时间超过4小时。

而英国《每日电讯报》1月援引调查报告说，65%的英国儿童每天上学前看电视，83%的儿童放学 回家后看电视，50%以上的儿童吃晚饭时“离不开电视”，68%的儿童躺在床上看着电视入睡。

根据西格曼的调查，英国儿童看电视占据的时间非常惊人。对年龄只有6岁的英国儿童来说，出生后看电视的时间平均超过一年。

　　而研究表明，如果女童的褪黑激素水平过低，就会提前发育进入青春期。此外，儿童的健康细胞也更容易发生致癌性突变。

　　同时，经常看电视还会造成儿童视力下降和体重增加，睡眠不规律，并且容易造成儿童性格孤僻和自闭，对他们的身体健康和心理健康都产生负面影响。

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