心理疆界建立得好的孩子，不怕对他人说不。能够坦然地拒绝他人、提出分歧、设立界限，是最好的自我保护手段。即使对方发怒，他也不会糊里糊涂地认为这是自己的责任或者过错，他会明白：
1、 如果对方因为自己设立疆界而生气，那是对方的问题；
2、 愤怒仅仅是对方内心的一种感受，它不会跳出来伤害自己；
3、 不让对方的怒火指使自己做不情愿的事情；
4、 不让对方的怒火影响自己的情绪，使自己也变得愤怒起来；
5、 准备好，需要的时候，远离对方，保护自己。
这些原则不仅仅是孩子需要掌握的，我们成年人掌握后，也会在生活中在人际关系中获益匪浅。
一天下午，从幼儿园出来，我和悄悄带着两个孩子去附近的商店买毛线。悄悄挑选毛线，我给Sam挑选鞋，两个孩子在一边拿着毛线团互相打着玩儿。我把Sam带走后，商店的营业员围着虎娃说三道四，“刚才那个小孩儿真不讲理，把你的毛线团撕开了，他是坏孩子！”
虎娃义正词严地反驳她们，“他是我的好朋友，我不许你们说他的坏话！”
一个五岁的孩子，敢于对一群成年人说“不”，这是多么强大的内心力量！
一次在徐浩渊博士主持的“心育心”网站的心理论坛上，一位前来咨询的网友提出一个耐人寻味的问题：为什么很多中国男人不喜欢个性鲜明的女性（比如《飘》里的女主角郝思嘉）而更喜欢温顺的女子？
这也是我曾经思考过很久的问题。套用这一章的理论，我初步得出一个答案来，贴到了论坛里：中国的家长喜欢听话的孩子，不允许孩子反对自己；孩子一旦反对家长，就要冒着毁灭生命中最重要关系的危险（不听话就不要你！），这是生存不能保障的危险，为了活命，他们只能当父母意愿的奴隶。这样，孩子无法建构自我，无法建立疆界。一个心理疆界健康的人，既不怕别人说No，也不怕对别人说No。但是中国的孩子们，因为家长不允许自己说No，因此也不懂怎样接受别人的不同意见。个性鲜明、独立自主的女性，肯定都会对他们说No（或者提出不同看法）而不会对他们百依百顺，这时候，这些成年的男孩子们就不知所措了，因为爸爸妈妈从来没有培训过自己怎样接受别人的个体性。
没有疆界，也就没有你、我之分。大多数人儿时“孵 没有疆界，也就没有你、我之分。大多数人儿时“孵化”期没有过好，父母不允许他们建构自我，所以他们的心理停留在婴儿最初的“共生”阶段，认为自己的感受必须是所有人（尤其与自己亲密的人）的感受，如果对方不同意，他们就没有了安全感。
小巫 ：美国Rutgers大学教育学硕士，国际母乳会咨询员。
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