婴儿抚触：沐浴后；两餐之间

　　早期抚触就是在婴儿脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激，促进婴儿神经系统发育，从而促进生长及智能发育。

　　顺序、手法：一切从宝宝出发

　　妈妈在给宝宝做抚触时，不一定非要按照顺序，每个动作一一做到。抚触应该是按照宝宝的喜好来安排，你可以打乱抚触的顺序，或自创几个宝宝喜欢的动作。

　　抚触的手法也可按照宝宝年龄需要而定，宝宝长牙的时候，可以让他仰面躺下，多帮他按摩小脸；到了要爬的时候，再让他趴下，帮他练习爬爬；学习走路的时候，除了多给他做些腿上的按摩外，小脚丫也是很重要的。

　　温馨提示：如果做到一半宝宝哭了，应该马上停止动作。切忌在宝宝过饱、过饿、过疲劳的时候进行抚触。做完之后如果发现宝宝的皮肤微微发红，则表示力度正好。

　　最佳开发智力时间：上午10点

　　上午10点左右，是小宝宝大脑状态最好的时候，对各种刺激反应都很敏捷，这样的状态，平均每天可维持40分钟左右，妈妈要抓住这个时机对宝宝进行亲子交流。

　　视觉、听觉双重刺激

　　妈妈可以靠近宝宝，一边看着他一边对他说话，或者念儿歌，让宝宝专注地凝视着你的脸，并专心听你讲话；还可以给宝宝看一些色彩艳丽或是黑白相间有条纹的玩具和图片，并且慢慢地移动，让宝宝的目光追随着这些东西移动；妈妈也可以在宝宝耳边或耳后轻轻呼唤他的名字，宝宝听到后会马上转头寻找声源。

　　温馨提示：等宝宝大一点了，也可以带他到户外去转转，随着环境的变化，宝宝会不断发现新的事物，这对他的智力开发是相当有帮助的。

　　尝试食物的味道：4个月

　　添加辅食的时间应该从宝宝的第4个月开始尝试，正式开始最好是在6个月。这个阶段的宝宝味觉发育比较敏感，如果他能够接触到很多食品，长大以后一般就不会偏食、挑食了。

　　宝宝的尝味信号

　　1.宝宝对奶不再如饥似渴，吃奶兴趣降低，即使是躺在妈妈的怀里吮吸着妈妈的乳头，也很容易被外界声响打扰，常常把小嘴离开妈妈的乳头东张西望。

　　2.把宝宝放在餐桌前，他会显得非常兴奋，两眼瞪得圆圆的，小手伸着往前够，一副想要吃的样子。

　　3.把小勺子放到宝宝嘴边时，宝宝的上嘴唇会往前抿住小勺。

　　4.宝宝开始咬妈妈的乳头和橡胶奶嘴。

　　温馨提示：给宝贝介绍一种新的食物应该是在孩子清醒而且心情愉快的时候。早晨通常是最佳选择。这个时候，宝宝刚刚睡了个好觉，神清气爽，而且感觉饿了，正在期待一顿丰盛的早餐呢。

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