今天,舅舅带我和表弟去学游泳。
起初,我不会游。我下水之后,教练叫我们仰泳。教练叫我把头仰起来,然后,慢慢的把手脚浮起来,最后,全身全浮起来。可我把头仰起后就不敢再浮起来了。终于有勇气了,可还是掉水里了,喝了好多水。之后,我就不敢再试了。
后来,我渐渐的会一点了。我鼓足勇气,试了一遍可还是掉水里了。于是,我去问教练:“教练,为什么我按照要求做了,可还是不行呢?”教练说:“游泳时,还要放轻松,不要太紧张。”于是我继续试了试。结果,我真的浮了起来。
最后,我在游泳考试中取得了好成绩。
在这个暑假里,妈妈让我参加了游泳培训班,开始我有点害怕,最后我还是战胜了害怕,学会了游泳。
开始的时候,教练让我们练憋气,我怕呛水,头老是不愿意闷水,教练见我这样,就说了我“怕死”,其实我并不是怕死,我只是怕呛水而已,后来我鼓起勇气,把头往下一闷,就这样证明了我不“怕死”,我的身体也就飘了起来。
跟着我也就学会了后面的动作,在水里游了起来,教练说我在水里游起来像一条鱼,我好高兴哦!
为了迎接青奥会,我决定暑假报名学游泳,才开始几天我看到水就害怕,怎么在水中也浮不起来,后来有个新生来了,没上2天就能浮水了,我想我不能比新生差吧,于是我一鼓作气,猛吸了一口气,一下子就浮起来了!
我心里真是太高兴了,原来有些事情并没有我想像得那么难,只要自己克服胆怯的心理,就能胜利呢!现在我已经在游泳池里能游二十几个来回了,同学们,你们暑假学会游泳了吗?
八月份我参加了游泳班,有教练教我们专业的学习。我们班有八个学员。其中偌南元有点胆小。
刚刚开始教练先教我们如何呼吸,蹬腿,收腿,夹腿等。后来下水了,我们背着背包联系。最后慢慢的我们不需要靠背包游了,虽然有点困难,但我还是克服了,我终于会游泳了。偌南元真是胆子小啊,连下水都不敢。那天正好是爸爸带我的,爸爸表扬我游泳游得很好,我非常高兴。
今年夏天,我去游泳池学游泳。
刚开始学的时候,老师先教我们呼气,学会呼气以后,又教我们在水中打腿,用小腿使劲打水。接着老师又教我们在水中不呼气,学会了这些基本动作,我们就开始学游泳了。把头伸进水里,再打腿,手放在水上,就可以前进了。然后老师让我们排队练习,我们就像一群小蝌蚪在水中自由自在地游来游去。
本文来自:逍遥右脑记忆 https://www.jiyifa.com/zhouji/689809.html
相关阅读:我开心的一个中午周记100字
难忘的郊游作文150字
端午节作文100字
警察讲课周记100字
爱的故事周记150字